Quiero ser una ... Gacela Thompson.

                                                                 

Y  os preguntareis.... Por que dice eso ahora ,  por la sencilla razón que desde que salí del hospital , todos sabéis que unas de la pruebas , que me hacen fija  cada 3 meses , es la de la prueba del esfuerzo ,  y consiste en andar a paso ligero y sin pararte durante 6 minutos , una distancia de unos 100 metros más o menos ,  y  la cosa es , que desde que salí del hospital ,  mi madre y yo vamos todos los días , o casi todos los días ,  hago esa prueba , ya  sea en el parquing  que hay en mi edificio  o si no , me salgo al pasillo  que hay en mi planta , ya que yo vivo en un primer piso .

Con un cronometro  digital  , el troler de oxigeno y mis deportivas bien atadas hago la prueba mientras mi madre me dice el tiempo , que me va quedando.

Normalmente , yo lo tengo  medido que unas 6 vueltas son los 6 minutos , lo que equivale a unos 420 metros, la cuestión es que  llevo  unos cuantos días  haciendo unas  8 o 9 vueltas , y me paro por que me fatigo mucho ,  con  un tiempo consumido de 5 minutos con 35 segundos más o menos,  y esta mañana a pasado lo mismo , me he parado con un tiempo  de 5 minutos con 43 segundos ,  hemos hecho las cuentas mi padre y yo , y hoy  he caminado una distancia de 360 metros , ya que esta vez , como hacia mucho aire para hacerla como la hacemos siempre ,  la hemos hecho contando 9 plazas de coche ,  que equivalen a un 1,20  de largo y de ancho más o menos .

Entonces , yo me pregunto ¿ Si aquí en mi casa ,  cada vez que  hago 8 a 9 vueltas , como es que allí en el hospital me dice el medico,  que la distancia caminada de la ultima vez , que estuve allí  fue de 414 metros. (según pone en el ultimo informe que tengo , la caminada  normal estimada es de 643 metros , y la que yo hice fue previa caminada de 414 metros . Distancia total estimada fue de 377  * esto es lo que yo no entiendo )    fueron 7 vueltas las que ande ?  , y que tengo la costumbre de contar las vueltas , ¿ Que es lo que hago mal o es que los médicos me están " Tangando o engañándome  "  por decirlo de alguna manera ?  de todas formas , mis médicos ya lo saben , por que yo misma fui la que hable claramente con ellos de que me están " Tangando o engañándome  " 
Es por eso , que  pido que si dios , me hiciese el favor de convertirme en una Gacela Thompson , yo se lo agradecería , jajajajajajaja.

Bueno amigos , pero que si entre los que me siguen hay algún medico en esta materia , que haga el favor de explicármelo , vale ... Besos de Flor.

Semana de la... Lactancia.

Hola Amigos , qué tal  están  llevando la semana , ya que falta un día  para que empiece el fin de semana no se por que , pero cuando  falta  poco , para que empiece el fin de semana , parece como que lo cogemos con más ganas... ¿ No , Creen ?  en fin  ,  hoy  quiero hablaros de estas curiosas  fotos ,  ya que hace algún tiempo ,  las vi expuestas a forma de gran mural , para que todo el mundo pudiese verlas  y admirarlas .

Y están expuestas  , en el hospital donde voy cada 6 semanas ,  a  hacer la  prueba del " Sintron"  pregunte el motivo  por tan bello mural ,  y es que hacían este bonito homenaje a todas las mamás ,  del mundo , puesto que cuando  se pusieron todas estas fotos , se celebraba la semana mundial de la lactancia , que son los días   del   4  al  10  de Octubre  ,  y como a mi los niños ... Y  la maternidad me gustan mucho ,  puesto que  el ser madre , es  el mejor regalo con el que te puede premiar dios .

Ya que desgraciadamente , son muchas la mujeres que les gustarían ser madres , y  por problemas de salud no pueden ser lo .

Fui a admisión  , y  hable con  una de las administrativas , para pedirle permiso para ver si podía hacer unas cuantas fotos , ya que  no me atreví a hacerlas  por mi propia voluntad  , no  fuese que me fueran a decir que no podía hacer fotos , y en vista de que la administrativa no puso ninguna pega , estaban ahí  para ser  mostradas ,  le pedí a mi  madre su móvil  , y aquí están estas bonitas fotos .

Ya que yo desconocía , que hubiese una  " Semana Internacional de la lactancia " .
Y con esto , solo me queda desearos a todos , una feliz tarde y muy buen fin de semana , sabiendo que hoy es Jueves  y que todavía nos falta esperar a llegar al viernes  , para empezar el fin de semana  jajajajajajaja , besos de Flor .

Lo mejor para la salud son ... Unos buenos chistes. Parte 1

Hola amigos ... Qué  tal  estáis , como  lleváis  el comienzo de semana  ,  por aquí donde  yo vivo llevamos unos días con  mucho  viento , pero lo que se dice viento , viento , que da hasta miedo , no quiero pensar en los vecinos que viven en la plata 10 o 16 , como se oirá  por allá  el fuerte viento .

Y como  bien, pone en la entrada de hoy que mejor manera de empezar   la semana con una sonrisa,  ya que como se suele decir... “A mal tiempo buena cara "  y  yo hoy tengo ganas de arrancaros por lo menos unas sonrisas, por lo menos que no se diga  que no le pongo empeño, jajajajajajaja.

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Estos son amigos, que después de muchos años sin verse, se encuentran en la calle

y uno de ellos , tenia la ropa muy sucia  llena de lamparones de aceite  y olía  muy mal

Cuando el amigo le dice: _ Oye, Juan  ¿Cuanto, hace que no te duchas, es  que hueles muy mal?

a lo que Juan le contesta  : _ Me duche  una vez , hace mucho tiempo ... y  como me dio  " Impresión  y perdí el  conocimiento " ya no me vuelto a duchar más por si acaso.

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Esto es una mujer , que va  a una tienda de armas , y   le dice al dependiente : _ Déme , una escopeta  a lo que  el dependiente  le contesta  : _ ¿ Le a dicho su marido ,  de que calibre quiere los cartuchos para  la escopeta  ?  a lo que esta le contesta  : _  No , por que mi marido no sabe , que lo voy  a matar .

 

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Estos son 3 borrachos , con una cogorza de aupa , que salen  de un bar  cuando paran  a un taxista , para que los lleve a cada uno a su casa ,   el taxista los ve  ,  y para sus  adentros piensa  en timarles ,  después de que los 3 borrachos  le digan  al taxista , la dirección de cada  casa , este los sube a su coche  y  hace como si pusiese el taxi en marcha , después de un rato , les dice  ya hemos llegado .... El primero le paga, y se baja del taxi, al rato  vuelve el taxista a hacer lo mismo con el primero, y dice  ya hemos llegado.... El segundo lo mira , y se ríe  y  le paga  y se baja del taxi ,  y vuelve hacer lo mismo con el tercero ... Y el tercero  , cuando le dice el taxista que han llegado ,  el borracho le pega  un puñetazo en la cara , y  el taxista le pregunta  : _ ¿ Por qué , me pegas si ya hemos llegado ?  a lo que el borracho le dice :_ Te he pegado , por ir  muy deprisa .

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PD ;  Espero,  que os gusten estos chistes  tanto como a mí, a la hora de escribirlos, os deseo una feliz tarde besos de vuestra amiga Flor.

Mi Buzón de sugerencias... ( Recortes en lo más básico .... Sanidad )

Hola amigos ,  hace unos días  que salí del hospital  ,  ya que todos sabéis  que cada 3 meses tengo un ingreso programado , para ver que tal voy con mi  Hipertensión pulmonar  , hasta  aquí  todo es normal , por que de momento ,  mi  enfermedad no ha avanzado  ( de momento esta estancada , esa es mi impresión por que como suele decir mi padre , no hay mejor medico que uno mismo... Y es verdad , ya que yo no me encuentro mal ni peor  , que hace  3 meses atrás )  tocaremos madera , osea mi cabeza que la tengo como un leño , jajajajajajaja.

La cosas es que hace tiempo ,  yo sabía que los malditos recorte iban  a hacer  estragos y  mucho daño a  mucha gente , y no solo a personas como yo que tienen alguna enfermedad como la mía o cualquier otra , sabía  que  el ultimo vaso de leche caliente a las 12 de la noche ... Yo lo llamaba ( Resopón)  por que o bien te tomabas un vaso de leche y 3 galletas o un  yogurt  con  una magdalena etc... eso se había acabado , solo lo toman los afortunados " Diabéticos" .... Y gracias  ,  por que si  no ,  los pobres no se como iban a  terminar.

La sorpresa me la llevo , cuando le pido una manta  y  la chica ,  que no tiene culpa ninguna me dice que no tiene ni una , menos mal  yo que soy precavida  , me prepare un pijama , una bata de invierno muy suave y calentita de franela o fuandugan , de color marrón con  estampados de pisadas de perro  y una pequeña manta de viaje ,  por si acaso no tenían.

Y así  fue , no le di mayor importancia  , por que sabía que al día siguiente , los de la lavandería dejarían las mantas para los enfermos , pero no fue así  y  para acabar  con la charla con ella , me dice te aconsejo que no ensucies las sabanas , ya que las camas no se cambiaran ,  si la supervisora de la planta no da el visto bueno.
Eso a mi me sentó como un tiro , esta claro que si  yo ingreso a ultima hora de la tarde , al otro día no tiene por que cambiarme las sabanas de la cama , pero que este  varios días ,  la supervisora  no venga a dar una vuelta por las habitaciones , ya que tiene cosas más importantes que hacer , ¿ No van a cambiar las sabanas o qué ?   pues si... Así es la cosa , pase por que en invierno , un@ no suda tanto pero en verano que menos  de todos los días ,  ¿ No ,  os parece ?  luego esta el tema de los desayunos , antes te ponían el desayuno en una taza de loza  o de cerámica , pues bien  ahora te las ponen en una taza de plástico , y eso a mi si que me da un poco de " asquito "  ya que si no las desinfectan bien , puedes coger algo que no tienes , lo digo por que ahora ya no es como antes , que venían con una carrito con un pequeño deposito de leche caliente y del deposito abrían un grifo , y  te salia  la leche calentita , ahora ya te suben la leche con la taza tapada .

Y eso no es todo ,  ya que las bandejas ahora llevan un chusco de pan que no llega ni  a  bollo , antes te daban cuando ingresabas  , una botella grande de 1 litro y medio de agua ,  ahora no te la dan ,  ya que viene en la bandeja de la comida y la cena y es de las  pequeñas , decidme a mi que hace una persona todo un día con una mini -botella de agua , para todo un día si el enfermo no tiene dinero para comprase una botella grande .

Y para acabar de rematar , esta la televisión... Una televisión , que es publica  que pagamos todos como buenos ciudadanos , ahora te ponen la televisón publica pagando , que la tarifa mínima de 1h te sale a 0,70  céntimos  , el día te sale a 3,10 e , y ya no digo nada de la tarifa de los 3 días que son una media de 5 euros.

Pues bien , yo me he quejado muchas veces , por escrito por teléfono y hablando cara con ellos , y les dije lo siguiente ... Ya que pago televeisón  publica , yo quiero que me pongan el canal plus que sale mas barato , ya que yo vengo pagando una media de 68 euros al mes ,  que al día son 2,19 euros más o menos  , que ver la televisión publica , ya que una persona con la pensión como yo la tengo que es de 600 euros ,  si tengo que estar como mínimo 15 días cuando las cosas no me salen bien o tengo que estar más tiempo de la cuenta ,  a que precio me sale la dichosa televisión publica , y que me contestación de ellos..." La callada por respuesta " para que luego cuando te vas de alta , te entregan el informe de alta , y en la ultima página te ponen  Nota Informativa , su estancia medica  es de 540, 78 e  de dos días  , día de ingreso 2.2.2014 ,  día de alta 4.2.2014 "  esto es lo que tendría que pagar por estar allí , que sinceramente  a mi pensar ,  con este dinero por lo que me a costado la habitación , puedo pagame una habitación en un hotel de 5 estrellas a pensión completa , durante un mes en temporada baja , por lo menos aquí en Benidorm .

Así , que estoy que trino ... decidme  ¿ Y vosotros , que pensáis ?
En fin amigos , me despido con cariño de todos vosotros y os deseo una feliz noche  , besos de Flor .

El señor de los molinos ...

                                                                         ( La foto es de mi amigo José )

El  señor de los molinos ... es dueño y  señor .
De unos grandes , blancos  y  fuertes  molinos .
Como guardián , de lejanas tierras... El  y su ejercito de molinos.
Atento siempre esta ,  por si algún  intruso viene a incordiar.
De día y de noche , él  y sus molinos vigilantes están.

En los  días que hay más tranquilidad , con  papel , pluma y tintero , escribe  con presteza  y acierto .
Poemas y rimas , para su querida y amada , " Dulcinea del Toboso "
A la sombra de uno de sus gigantes molinos  ,  escribe y relata , sus duras batallas  de joven  hidalgo , en compañía de su fiel  escudero " Sancho Panza "  y su caballo  de batalla  " Rocinante "

Largo tiempo paso , de batalla en batalla hasta conquistar , el corazón de su amada "Dulcinea" .
Hermosa y radiante , la contemplaba  y se embelesaba ,  cuando la veía pasar con un cántaro de camino a la fuente , y  el pensaba , que si no hablaba con ella , el moriría de amor .

Poco tiempo paso , cuando el señor de los molinos por fin se caso .

Y  ahora .... El señor de los molinos.
Es dueño y  señor , de sus  molinos ... Feliz y contento ,  por haber conseguido su gran amor de su querida amada " Dulcinea " 

Para mi buen amigo José  , que es una bellisima persona , y gran amigo... Que gracias a este fantástico mundo virtual  he podido conocerlo , al igual que a muchos de vosotros  amig@s ,  aquí os pongo el enlace de su blog  http://joseplatero.blogspot.com.es/  por si queréis  conocerlo personalmente a él y  su bello rincón como son sus queridos molinos .

Espero , que este  pequeño homenaje le guste , ya  que hace tiempo venia pensando en hacerlo pero no sabía como y hoy , el a sido la fuente de mi inspiración , en cuanto a la foto tengo que pedir disculpas por llevármela si decirle nada , ya que esta es la foto del cabezal de su blog , y  tengo que decir que me gusta mucho esta foto , así  que si su permiso me la he quedado , pero eso si  esta foto no es de mi autoría .

La Reportera Bloguera... Parte 2 (Contenedores de Basura)

Hola muy  buenas  tardes ,  qué tal   les va  con el fin de semana ,  bien ?
Como ya dije , en la  anterior entrada  de  " La Reportera Bloguera "  , si tenia buena aceptación volvería  a hacer  una entrada más , pues bien pasado  ya un tiempo , hoy vengo con una  entrada , de denuncia publica  , esta vez la cosa  es  sobre  los  " Contenedores de Basura "  y  es que hace  cosa  de un mes , justamente  y para la buena  verdad , mañana hará el mes ,  el ayuntamiento de mi ciudad  a decidido sacar una circular sobre  los contenedores  ,  de la comunidad de edificios .

No se como sera , en otros sitios... pero aquí  , estas Navidades cada comunidad de edificios , sacaba sus contenedores de basura , los había de  varios tamaños ,  grandes  y pequeños de color  verde ,  o grises con la tapadera de color  naranja  , pues bien en mi edificio  se sacaban  4 o 5  dependiendo de la época en que estuviésemos si era verano era uno más  , ya que hay mas gente en el edificio , y si era en invierno pues a lo mejor solo sacábamos 3  como mucho .

Desde que entro la nueva normativa , ahora  el cuarto donde teníamos guardados los contenedores de basura , tenemos puesta una puerta cerrada con llave , para que los vecinos no ponga la basura allí , y tengan que sacarla  a la calle  , donde  hay un  par de contenedores para todo los edificios colindantes , el problema esta , en que yo vivo  en un cruce de  dos calles , y el contenedor más cercano estaba  a unos  200 metros aproximadamente ,  ya que  ahora  han decidido ponerlo más cerca ,  pero resulta que  dos contenedores , para  5 o 6 edificios , que hay cerca de donde yo vivo , no son suficientes , ya que el mas alejado , esta subiendo una cuesta bastante empinada , y si  por allí cerca no hay  contenedores de basura ,  para tirarla a donde yo tengo el  contenedor , pues la verdad  es que es un verdadero "Coñazo" ya que te tragas la cuesta por dos veces , eso si no llueve ... por que si llueve ya no vas  a sacar la basura hasta la mañana siguiente , en fin  que para no enrollarme más ,  resulta que veo  que los edificios de arriba  sacaban sus contenedores pequeños de color verde , así estuvieron durante unas  cuantas semana , hasta que un día mi padre y yo estábamos una madrugada , en el balcón  viendo como el camión de la basura  cogía la basura de los contenedores pequeños , de los edificios colindantes  al mio , y  nosotros no podíamos sacar nuestros contenedores , ya que teníamos que ir  a 200 metros , más allá de donde esta ahora los dos  contenedores grandes .

A la mañana , siguiente  mi madre y yo  fuimos  al ayuntamiento , a hablar con la del ayuntamiento , y nos dijo que se pondrían en contacto con nosotros , para hablar del tema ... llamaron a mi casa , y  nos dijeron que como estamos en un cruce de dos calle , pues es por eso que a nosotros no nos recogen la basura de nuestros contenedores , ya que tenemos que ir  mas  allá de donde están ahora .


Ahora  , parece que la cosa ya se a arreglado  , por que hay dos contenedores grandes , y están más cerca de mi edificio , pero aún así,   en muchos  edificios de la  Avenida del Mediterráneo  , todavía  quedan contenedores pequeños de color  verde , ya que no los han retirado todos .

Esta foto es de un contenedor grande de los antiguos ,  que habían en la  Avenida Almendra del Mar , y es del mes de Septiembre , y yo me pregunto ...¿ Si el camión de la basura , pasa varias veces al día  recogiendo basura , una a las  12 de la noche , y la otra a las  6 de la madrugada  , como es posible que en pleno mes de Septiembre , este contenedor de la basura no estuviese vació y limpio ? ya que esta foto esta tomada en un día laborable a eso de las 12 de la  mañana con el móvil de mi madre , y ya me dirán ustedes  la vista tan bonita que hace , y del olor ya no digo nada  ,  había días que no se  podía  transitar por esta parte de la cera , en fin amigos espero que esto , se pueda arreglar de alguna manera , eso si tengo que decir que a día de hoy este contenedor  ya no esta , al igual  que tampoco esta el contenedor de plástico y el del cartón , ya que los que hay  ahora son  nuevos .

Y con esto y un bizcocho , hasta mañana a las ocho .... Os de seo un feliz fin de semana .
 Pd : Tengo que daros una muy buena noticia ,   ya que en  la entrada anterior , en la que puse la queja era por las baldosas de mi ciudad , pues tengo que decir que por lo que se ve ,  mis denuncias llegaron donde tenían que ir , por que hace cosa de unas semanas , iba con mi madre paseando por la  Avenida del Mediterráneo  y están todas las baldosas nuevas y arregladas.... Esto se merece una celebración no les parece ? jajajaja.

Besos de vuestra amiga  Flor.

Doble Regalo ... Tamara ( Tarjeta de Felicitación de Navidad ) y Dany Relatos para todos...Reto Miénteme con verdad.

Hola amigos qué tal , hoy traigo  un premio otrogado por mi buen  amigo " Dany "  y su blog  http://relatosfantasiaelfos.blogspot.com.es/  y se trata de un premio que se llama " Miénteme con verdad " y consta de  4 fases , que son las siguientes ...

1º decir 5 mentiras  sobre mi ....

1º  soy  rubia
2º  soy  la rencarnación de la bella durmiente , ya que me gusta dormir mucho .
3ª  soy  una forofa del futbol , pero los partidos que más me gustan son  los clasicos  Madrid & Barça .
4º   Me  gusta mucho leer .
5º   No se ir en bicicleta .

2º  fase consta de 5 preguntas hechas por quien te otorgó el premio.

Afición que más odies.  No tengo ninguna que oide .

¿Qué deportista te cae peor?  Sin duda messi .

¿Qué escritor piensas que escribe peor?  Yo misma  , aunque reconozco que lo disimulo muy bien ,jajajajaja

¿Qué libro empezaste y enseguida lo dejaste porque no te gustaba?  Los pilares de la tierra , y ya hace 7 años que lo tengo en el congelador , jajajajajajaja

Pon nombre a una estrella.  Estrella Floruga .

 3º  fase es  nominar a  5 blogs .

1º   Trimbolera   http://elbosquedetrimbolera.blogspot.com.es/

2º   Embrujo  http://embrujo-calaita.blogspot.com.es/

3º   Mar  http://scarlata-scarlata.blogspot.com.es/

4º  Lola  http://entraalcorazon-lola.blogspot.com.es/

5º  Lobezna  http://lobezna888.blogspot.com.es/

Y la ultima fase de este premio , es hacer  5 preguntas que tenéis que responder  .

1º ¿ Que día de la semana , es tu favorito ? 

2º ¿  Que le dirias a tu cantante favorito , si te lo encontrases por la calle ?

3º ¿ Si te encontrases , una cartera con 500 euros los llevarias a comisaria ?

4º ¿ Cual es tu postre favorito ? 

5º ¿ Si te tocara la loteria , muchos millones que harias con ellos ?

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Y  para terminar , deciros que aun que se que es un poco tarde ,  por que estamos casi en el mes de Febrero  , queria enseñaros esta bonita postal de mi buena amiga Tamara , que nos regalo para felicitarnos la Navidad ,  aquí os pongo el enlace de su blog  http://tamaravillanueva.blogspot.com.es/  su blog  es un rincón digno de visitar .

En fin amigos , espero que disfruteis de este bello reto , yo me desepido con muchos besos de vuestra amiga Flor.